Zumba yapmak kilo verdirir mi ?
Zumba, yüksek enerjili bir kardiyo egzersizidir ve bu nedenle kilo vermeyi destekleyebilir. Ancak kilo vermenin etkili bir yolu, düzenli egzersizlerin yanı sıra dengeli bir diyet
Dans ile ilgili merak ettiklerinizi Blog sayfamızda paylaşıyoruz. Takipte kalın.
Zumba, yüksek enerjili bir kardiyo egzersizidir ve bu nedenle kilo vermeyi destekleyebilir. Ancak kilo vermenin etkili bir yolu, düzenli egzersizlerin yanı sıra dengeli bir diyet
Bu yazımızda En güzel Bachata şarkılarını sizler için derlemeye çalıştık. Diğerleri gibi uzatmadan hemen size listeyi paylaşıyoruz. 1- “Obsesión” – Aventura 2- “Amores Como El
Oryantal dansı, Türkiye ve bazı Ortadoğu ülkelerinde yaygın olarak yapılan bir tür etnik danstır. Bu dans, Türk kültürünün bir parçasıdır ve genellikle Türk Müziği’nin ritmiyle
“Spin” (döndürme) adı verilen bir dans hareketi, genellikle modern ve street dance stillerinde kullanılır ve bir kişinin vücudunun bir eksen etrafında dönmesi anlamına gelir. Bu
Ailelerin evde yapabilecekleri danslar çocuklar ile eğlenceli vakitler geçirilmesini sağlar. Günlük hayat temposunda sorumluluklar, okul ve iş gibi durumlardan aile bireyleri arasında ister istemez bazı
Geleneksel dans çeşitleri geçmişten bugüne kadar gelmiş olan oluşumlardır. Genellikle çıkış kaynağı bilinmeyen ve anonim olan türlerdir. Henüz modernleşme aşamalarını tamamlamamış topluluklardan, modernleşme açısından kendini
İrtibat Bilgilerimiz
Danskeyfi Altunizade
Copyright © 2022